Prendre appui sur la communauté aujourd'hui, demain et tous les jours, quand ça va bien… ou moins bien. C'est le programme que l'²ÝÁñ2024еس¶Ò»¶þ vous propose : être là les uns pour les autres à travers une multitude d'activités et de services offerts sur les campus.
Contrer l’écoanxiété
Découvrez les pilotées par l’Unité du développement durable : le Réseau écoambassadeur et l’Écoescouade.
Manger sainement
Visitez le site de la pour connaître le fonctionnement de cet organisme qui distribue des denrées aux personnes de la communauté étudiante dans le besoin.
Pas le temps de cuisiner? Local local offre la à prix abordables.
Fréquentez les ! Trouvez leur emplacement et leurs spécialités.
Bouger à son rythme
Le est un allié des personnes qui veulent bouger, seules ou en groupe, en douceur ou en augmentant leurs pulsations cardiaques.
Explorez l’éventail des cours de conditionnement physique, fréquentez la salle d’entraînement ou pratiquez votre style de nage préféré.
Suivez le du Cepsum.
Bain de forêt
. Louis Bherer, neuropsychologue et professeur titulaire au Département de médecine de l’²ÝÁñ2024еس¶Ò»¶þ, présente les résultats d’une étude relative aux bienfaits de la nature sur l’humeur.
Plus que des bibliothèques
Au-delà de la recherche et de la lecture, les bibliothèques constituent de véritables tiers lieux. Explorez les et installations qu’elles ont à vous offrir.
Santé globale
Pour des enjeux de santé et bien-être, n’hésitez pas à faire appel aux services de notre personnel de la santé : médecins, psychologues, nutritionnistes, infirmières et physiothérapeute.
Pour une demande de consultation en soutien psychologique, utilisez ce .
Connaissez-vous les services offerts par nos cliniques? °¿±è³Ù´Ç³¾Ã©³Ù°ù¾±±ð, nutrition, kinésiologie et plus encore. Informez-vous auprès des cliniques santé de l’²ÝÁñ2024еس¶Ò»¶þ.
Campus culturel
La communauté étudiante bénéficie de nombreuses installations culturelles. Expositions, concerts ou films, profitez d’une programmation riche en découvertes.
- Savourez un film à bon prix grâce au .
- Passez voir l’exposition en cours à la .
- Assistez à un de la Faculté de musique.
- Syntonisez , votre radio sur le campus.
- ɳ¦´Ç³Ü³Ù±ð³ú un balado créé par des membres de notre communauté.
Syntone - application mobile
Conçue par l’UdeM, Syntone offre un soutien virtuel aux étudiants et étudiantes qui vivent une période de stress et d’anxiété.
Les Neuropods
Explorez le mieux-être étudiant à travers la lentille de la neuropsychologie. Un balado du Centre étudiant de soutien à la réussite.
Personnes paires aidantes
Pour une écoute bienveillante lors de moments difficiles, tournez-vous vers les formés et épaulés par le Centre de santé et de consultation psychologique. La plupart des facultés et écoles de l’UdeM sont dotées d’une équipe offrant cet accompagnement confidentiel.
Découvrez l’espace Snoezelen
Cette activité de détente est offerte en rotation dans les bibliothèques de l’UdeM.
Faire partie d'une communauté
L'²ÝÁñ2024еس¶Ò»¶þ, c'est la somme de sa population étudiante, de son corps enseignant, de son personnel, sans oublier ses milliers de personnes diplômées. Ensemble, nous formons une solide communauté.
Faculté d'appartenance
N'hésitez pas à vous tourner vers votre faculté ou école et à communiquer avec le pour toute question sur votre intégration dans votre programme ou sur votre parcours de formation.
La plupart des facultés et écoles de l’UdeM sont dotées d’une équipe de offrant un accompagnement confidentiel. Ces personnes désignées sont formées et épaulées par le Centre de santé et de consultation psychologique.
Associations et regroupements
On se rassemble tantôt grâce à une passion commune, tantôt grâce à une appartenance. Le nombre de qu’on trouve à l’UdeM vous étonnera.
En plus des activités qu’elles organisent et des services offerts à leurs membres, les associations représentent un lieu d’engagement pour de nombreuses personnes au cours de leurs études. Consultez la liste des membres de la (Fédération des associations étudiantes du campus de l’²ÝÁñ2024еس¶Ò»¶þ) et apprenez-en davantage sur l’association étudiante de la .
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Créez des liens avec d'autres étudiants et étudiantes tout en faisant du bien au sein de votre communauté! Voyez les possibilités liées à l’.
Nouvellement admis ou admise à l'UdeM?
Faites une demande de jumelage avec une marraine ou un parrain qui connaît bien les rouages de l'Université. Plus de détails sur la page du .
Vie spirituelle
Il y a plusieurs façons de vivre sa spiritualité sur les campus de l’UdeM.
Salles de recueillement multiconfessionnelles
L’Université met à la disposition de sa communauté des salles de recueillement multiconfessionnelles où il est possible de prier individuellement.
Regroupements à caractère religieux
Vous souhaitez vous impliquer au sein d’un regroupement étudiant basé sur la spiritualité ou la religion? Consultez la liste des reconnus à l’UdeM.
Méditation pleine conscience
Vous avez accès à différentes ressources pour cultiver votre bien-être et votre spiritualité :
